研究:低脂饮食习惯能显著降低乳腺癌死亡风险

研究:低脂饮食习惯能显著降低乳腺癌死亡风险

据外媒报道,根据美国临床肿瘤学会(ASCO)的一项新研究,饮食可能对一个人死于乳腺癌的风险有着重要影响。该项研究专门研究了低脂肪饮食,除了发现潜在的健康益处外,研究人员还发现低脂肪饮食结构不存在负面影响–能够大幅降低因患乳腺癌而死亡的风险。这是第一个大型随机临床试验来证明这种潜在的好处。 资料图 根……

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  • 2019-05-21 11:08:27
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研究称快速步行者可能会更长寿

研究称快速步行者可能会更长寿

最近的一项研究发现,步行速度较快的人可能比步行较慢的人活得更长。该数据基于英国近475000人的自我报告,显示无论体重如何,这种身体活动的长寿益处仍然存在。研究结果强调了获得适当水平的身体活动的重要性。 这项研究来自英国国家健康研究所 – 莱斯特生物医学研究中心。研究人员发现,快速步行和长寿命之间存……

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  • 2019-05-16 13:46:45
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美研究:吸烟、饮酒等可能导致骨质疏松

美研究:吸烟、饮酒等可能导致骨质疏松

除年龄、性别等因素外,骨质疏松还与吸烟、饮酒、药物等因素有关。美国一项新研究发现,这些因素容易导致线粒体受损,从而引发骨质疏松。线粒体被称作细胞的“能量中枢”。 资料图 这项新近发表在《美国实验生物学协会联合会杂志》上的研究指出,吸烟等因素可影响线粒体功能,导致破骨细胞增殖,引发骨质疏松。 在动物骨骼……

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  • 2019-05-14 20:34:45
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成年人饮酒量上升:中国人均饮酒量预计2030年超美国

成年人饮酒量上升:中国人均饮酒量预计2030年超美国

港媒称,一项德国调查发现,全球成年人均饮酒量有上升趋势,过去30年已上升一成。其中欧洲人平均饮酒量最高,以法国为例,法国男性平均每年摄入19公升酒精。调查亦发现中等收入国家,包括中国、印度及越南的人均饮酒量节节上升,预料2030年中国人均饮酒量将超越美国。 据香港《明报》网站5月8日报道,调查由德国德累斯顿……

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  • 2019-05-12 10:28:40
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研究:生气比悲哀对老年人心理健康伤害更重

研究:生气比悲哀对老年人心理健康伤害更重

美国研究人员发现,与悲伤相比,生气对老年人心理健康伤害更重,可能增加炎症风险,而长期炎症水平较高关联心脏病、关节炎和癌症等慢性疾病。康科迪亚大学研究人员以年龄59至93岁的226人为研究对象,分为两组:59岁至不满80岁为老年早期,80及80岁以上为老年晚期。 这些研究对象在一周内完成问卷调查,内容涉及他们是否生……

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  • 2019-05-12 9:19:25
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研究称冥想在许多人身上造成“特别不愉快”的影响

研究称冥想在许多人身上造成“特别不愉快”的影响

在许多国家,冥想已经成为一种受欢迎的活动,通常这被认为是一种积极的生活习惯,可以改善身心健康。过去几年的研究将冥想练习与许多可能的益处联系起来,包括减轻压力和降低血压。然而,一项新的研究警告说,许多人报告有过“特别不愉快”的冥想经历。 为健康而进行冥想 冥想有着悠久的历史,虽然其仍然是许多人的精神实……

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  • 2019-05-10 11:55:59
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国家卫健委:应尽量避免学龄前儿童使用手机和电脑

国家卫健委:应尽量避免学龄前儿童使用手机和电脑

国家卫健委日前公布相关调查结果称,目前我国低年龄段近视问题比较突出。同时提示,不科学使用电子产品是近视高发的主因之一,6岁以下儿童要尽量避免使用手机和电脑,家长在孩子面前应尽量少使用电子产品。 调查数据显示,2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%,其中6岁儿童为14.5%,小学生为36%,初中生为71.6%,高中……

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  • 2019-05-05 8:52:06
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到2030年 阿姆斯特丹市将全面禁止汽柴油汽车及摩托车

到2030年 阿姆斯特丹市将全面禁止汽柴油汽车及摩托车

据外媒CNET报道,到2030年,阿姆斯特丹市将全面禁止汽油版和柴油版的汽车及摩托车。这背后的原因非常简单:空气质量。正如路透社在其报告中指出,荷兰的空气污染情况“比欧洲规则允许的更糟糕”,其中大部分是由于汽车和摩托车在其城市的绝对数量。 随着空气质量的下降,这会对人们的健康产生不利影响,尤其是儿童、病人和……

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  • 2019-05-04 9:37:50
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研究称吃核桃可以通过降血压来降低患心脏病的风险

研究称吃核桃可以通过降血压来降低患心脏病的风险

我们已经听说吃核桃可以帮助人们减肥。现在一项新的研究表明,食用坚果也可以降血压,来帮助降低患心脏病的风险。核桃含有ω-3脂肪酸,称为α-亚麻酸(ALA),之前的研究表明这可能有助于降低血压。宾夕法尼亚州立大学的科学家们想知道吃这种坚果是否确实具有这种效果。 在Penny Kris-Etherton教授的带领下,研究人员首先……

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  • 2019-05-03 14:14:47
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假期开始手机不离手 手机辐射会导致长脑瘤得癌症吗

假期开始手机不离手 手机辐射会导致长脑瘤得癌症吗

首先,先祝大家五一假期愉快。假期期你会怎么过?没出门游玩的朋友可能做的最多的2件事就是:睡觉、玩手机! 5月3日消息,据国外媒体报道,尽管我们的日常生活已经离不开手机,但许多人担心手机会释放致癌的辐射。不过,科学家向我们保证,没有科学证据表明这些移动设备会造成任何伤害,我们完全可以放心,手机发出的电磁……

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  • 2019-05-03 10:30:11
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食品灭菌技术迎来突破 无需加热使牛奶冷藏保鲜90天

食品灭菌技术迎来突破 无需加热使牛奶冷藏保鲜90天

一家名为Naturo的澳大利亚公司透露,开发了一种突破性的牛奶加工技术,该技术在不需要加热的前提下消除了比巴氏杀菌更多的病原体,并使牛奶的冷藏保质期长达90天,这有助于将乳制品开放到新的市场,尤其是目前依赖UHT牛奶的那些区域。 在20世纪初广泛实施牛奶巴氏杀菌之前,通常食用的食品非常危险。因为消毒和保存技术……

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  • 2019-05-02 17:10:02
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这款飞利浦Sleeepsmart腕带可以很容易地治疗打鼾

这款飞利浦Sleeepsmart腕带可以很容易地治疗打鼾

根据研究显示,40%的成年男性和24%的成年女性习惯性打鼾,他们不仅仅自己无法获得良好休息,而且会影响旁边一起睡觉的人。现在,飞利浦相信,正确的震动可以帮助治疗打鼾,并对用户整体健康产生持久的影响。 飞利浦SleepsSmart打鼾缓解带是该公司针对睡眠问题系列产品中最新的一款, 打鼾缓解带采取了一种更直接的方法。……

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  • 2019-04-27 7:52:36
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我们一天应该喝多少水?许多人经常轻度脱水而不自知

我们一天应该喝多少水?许多人经常轻度脱水而不自知

当你感觉疲劳或皮肤干燥的时候,可能会有人告诉你应该多喝水——这似乎是一个很常见的“治疗”方法。然而,这个建议来自几十年前的健康指南,可能并没有太多科学依据。 19世纪初,人们只有在接近死亡时才肯屈尊饮水。用水疗法的创始人文森特·普雷斯尼茨(Vincent Priessnitz)的话来说,只有那些“贫困至穷途末路的人才会用水……

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  • 2019-04-16 15:13:34
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我们一天应该喝多少水?8乘8法则并无太多科学依据

我们一天应该喝多少水?8乘8法则并无太多科学依据

据国外媒体报道,当你感觉疲劳或皮肤干燥的时候,可能会有人告诉你应该多喝水——这似乎是一个很常见的“治疗”方法。然而,这个建议来自几十年前的健康指南,可能并没有太多科学依据。19 世纪初,人们只有在接近死亡时才肯屈尊饮水。用水疗法的创始人文森特·普雷斯尼茨(Vincent Priessnitz)的话来说,只有那些“贫困至穷途……

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  • 2019-04-09 10:10:46
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跟监管赛跑:4000个品牌与资本的“造烟”运动

跟监管赛跑:4000个品牌与资本的“造烟”运动

本文来自:界面新闻(ID:wowjiemian),作者:方园婧。 “朋友们,3·15今晚,刺激了,从未因为一场晚会如此坐立不安过哈哈。”3月15日傍晚五点,朱萧木发了一条朋友圈。 今年1月份,他刚刚宣布从锤子科技离职,卸下锤子科技001号员工的标签,创立了电子烟公司“FLOW福禄”。 不止朱萧木一个人看上了“电子烟”这个新行业,就……

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  • 2019-03-29 10:46:51
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