天马行空

万没想到 洗澡竟有这么多讲究:原来以前都洗错了

万没想到 洗澡竟有这么多讲究:原来以前都洗错了

刚过夏至,这几天明显的感觉到,气温也如同坐上飞车一样,直冲云霄。恨不得天天泡在水里,才能解得了这酷暑。 所以有人真的一天洗N遍澡,但是洗澡洗了这么多年,应该先洗哪儿?夏天一天洗两遍澡真的好吗?早上洗澡好还是晚上洗更好? 随便一个问题,都会问倒一大片。没关系,今天教你怎么洗澡。 洗澡正确顺序是怎样的? ……

  • 生活
  • 2019-06-24 18:56:08
  • 17 次阅读

你还在抑郁焦虑吗?多吃蔬果增加肠道菌群或许能改善

你还在抑郁焦虑吗?多吃蔬果增加肠道菌群或许能改善

北京时间6月20日消息,据国外媒体报道,一篇医学研究综述指出,改善肠道菌群有助于控制抑郁症,研究发现,益生菌和营养均衡的饮食习惯都能改善焦虑症症状,增加蔬果摄入似乎是增加肠道内“有益细菌”数量的最佳干预方法。 已经有多项研究显示精神健康与肠道微生物有关,此次由中国科学家开展的研究是其中最新的一次。上海……

  • 生活
  • 2019-06-20 19:42:57
  • 23 次阅读

石榴中的抗衰老化合物在人类临床试验中被证明有前景

石榴中的抗衰老化合物在人类临床试验中被证明有前景

据外媒报道,鉴于衰老是许多疾病的一个关键驱动因素,因此瞄准这一过程可能成为治疗一系列疾病和改善几乎所有人生活质量的一个方便的万能工具。 来自EPFL的研究人员现在就表示朝着这一目标迈出了新的一步–人类对一种水果衍生化合物的临床试验显示,这种化合物有望减缓老年患者的线粒体衰老并且目前还没有发现任何……

  • 生活
  • 2019-06-17 19:44:32
  • 26 次阅读

勤清洁牙齿可能是降低患上阿尔茨海默症几率的关键环节

勤清洁牙齿可能是降低患上阿尔茨海默症几率的关键环节

据外媒报道,一项新研究显示,经常刷牙可能是预防阿尔茨海默症发展的关键部分。糟糕的口腔卫生最终会导致许多人患上牙龈炎。牙龈炎中的细菌可能会导致患有这种炎症的个体出现记忆问题,甚至是阿尔茨海默症。 据了解,牙龈炎是一种非常常见的口腔疾病,其症状包括肿胀、红肿和牙龈发炎。这种疾病由菌斑上含有的一种会产生……

  • 生活
  • 2019-06-04 12:44:18
  • 53 次阅读

你的朋友如何影响你的态度和习惯?

你的朋友如何影响你的态度和习惯?

我们常常认为自控能力来自于内心,但我们的许多行为同样依赖于朋友和家人。我们身边的人不仅能让我们变得更胖,喝更多的酒,甚至还会让我们更少地关心环保,更危险地驾驶,等等。这不是简单的同辈压力——在同辈压力下,我们会故意以某种方式来使自己变得合群。相反,这种压力在很大程度上是无意识的。在你的意识之下,大脑……

  • 生活
  • 2019-06-03 10:57:32
  • 44 次阅读

​睡眠不好?可能是你晚上手机看太多了

​睡眠不好?可能是你晚上手机看太多了

青少年盯着手机的时间处于很难控制的增长,家长们对此很紧张,主要担心会影响孩子视力,但一项新研究表明,电子设备蓝光暴露对青少年有其他的健康影响。 根据5 月18 日-21 日在法国里昂举行的2019 欧洲内分泌学会年会(ECE 2019)上公布的一项研究,来自荷兰神经科学研究所、阿姆斯特丹UMC 和荷兰国家公共卫生与环境研究……

  • 生活
  • 2019-06-03 9:19:48
  • 53 次阅读

研究:低脂饮食习惯能显著降低乳腺癌死亡风险

研究:低脂饮食习惯能显著降低乳腺癌死亡风险

据外媒报道,根据美国临床肿瘤学会(ASCO)的一项新研究,饮食可能对一个人死于乳腺癌的风险有着重要影响。该项研究专门研究了低脂肪饮食,除了发现潜在的健康益处外,研究人员还发现低脂肪饮食结构不存在负面影响–能够大幅降低因患乳腺癌而死亡的风险。这是第一个大型随机临床试验来证明这种潜在的好处。 资料图 根……

  • 生活
  • 2019-05-21 11:08:27
  • 53 次阅读

研究称快速步行者可能会更长寿

研究称快速步行者可能会更长寿

最近的一项研究发现,步行速度较快的人可能比步行较慢的人活得更长。该数据基于英国近475000人的自我报告,显示无论体重如何,这种身体活动的长寿益处仍然存在。研究结果强调了获得适当水平的身体活动的重要性。 这项研究来自英国国家健康研究所 – 莱斯特生物医学研究中心。研究人员发现,快速步行和长寿命之间存……

  • 生活
  • 2019-05-16 13:46:45
  • 55 次阅读

美研究:吸烟、饮酒等可能导致骨质疏松

美研究:吸烟、饮酒等可能导致骨质疏松

除年龄、性别等因素外,骨质疏松还与吸烟、饮酒、药物等因素有关。美国一项新研究发现,这些因素容易导致线粒体受损,从而引发骨质疏松。线粒体被称作细胞的“能量中枢”。 资料图 这项新近发表在《美国实验生物学协会联合会杂志》上的研究指出,吸烟等因素可影响线粒体功能,导致破骨细胞增殖,引发骨质疏松。 在动物骨骼……

  • 生活
  • 2019-05-14 20:34:45
  • 52 次阅读

成年人饮酒量上升:中国人均饮酒量预计2030年超美国

成年人饮酒量上升:中国人均饮酒量预计2030年超美国

港媒称,一项德国调查发现,全球成年人均饮酒量有上升趋势,过去30年已上升一成。其中欧洲人平均饮酒量最高,以法国为例,法国男性平均每年摄入19公升酒精。调查亦发现中等收入国家,包括中国、印度及越南的人均饮酒量节节上升,预料2030年中国人均饮酒量将超越美国。 据香港《明报》网站5月8日报道,调查由德国德累斯顿……

  • 生活
  • 2019-05-12 10:28:40
  • 51 次阅读

研究:生气比悲哀对老年人心理健康伤害更重

研究:生气比悲哀对老年人心理健康伤害更重

美国研究人员发现,与悲伤相比,生气对老年人心理健康伤害更重,可能增加炎症风险,而长期炎症水平较高关联心脏病、关节炎和癌症等慢性疾病。康科迪亚大学研究人员以年龄59至93岁的226人为研究对象,分为两组:59岁至不满80岁为老年早期,80及80岁以上为老年晚期。 这些研究对象在一周内完成问卷调查,内容涉及他们是否生……

  • 生活
  • 2019-05-12 9:19:25
  • 60 次阅读

百度下决心:开源生态 流量联盟升级用户联盟

百度下决心:开源生态 流量联盟升级用户联盟

从2016年的“下一幕:人工智能”,到2017年的“AI时代的思维方式”,再到2018年的“新视代”, 百度联盟峰会每一年传递的观点都精准地预判了行业趋势。 5月10日,2019百度联盟生态合作伙伴大会在四川成都召开,百度高级副总裁、百度搜索公司总裁向海龙以“户联网”为主题率先发表了演讲。 向海龙在大会上表示,互联网流量红利放缓……

  • 生活
  • 2019-05-10 12:12:38
  • 69 次阅读